月別アーカイブ: 2013年2月

食後の歯磨き

最近、よく「食後30分あけて歯磨きをする方がいいと聞いたのですが・・・」と聞かれます。
小さいお子様の場合はこれが当てはまらず、やはり従来通り食後早い目の歯磨きの方が効果的のようです。
では30分あける、というのはどなたを対象にしてるかといいますと、歯の根っこの見えている方々のようです。
通常、見えている歯の部分はエナメル質という固いヨロイでおおわれていますが、根っこの部分はエナメル質ではなくセメント質でおおわれています。 セメント質はエナメル質に比べ比較的柔らかいのです。

とはいえ、子育てママ達にとって30分後!やすぐ!というのは、色々な意味で難しいのでは?と思います。ですから、「1日1回でいいので、キレイに丁寧な仕上げ磨きを!できれば夜に 」とお話させてもらっています。

バレンタイン

いよいよ明日はバレンタインデーですね
この時期、普段はみかけないチョコが出て来るので、必然的にワクワクしてしまいます。
大好きな人、お世話になってる人、お友達、家族、色んな大切な人達にチョコを
最近では「義理チョコ」より「友チョコ」や「絆チョコ」と言うようですね。
私もここ数年「義理」はナシでお世話になった方々へ感謝の気持ちで贈ってます。

昨日、受付さんからチョコケーキを頂きました
久々にチョコ頂いて、かなり嬉しかったですありがとうございます。
いつもさりげなくサポートしてくださる受付さんに、一番お世話になってるのは私なのに・・・。

こういうのができるのは女子の特権よね〜なんて思ってしまいます。

素敵なバレンタインデーをお過ごしくださいね

節分

節分いかがでしたか?
行事事って何だかワクワクして、朝から巻き寿司や豆を買いに行ったり。
今年はちびたんにも豆を食べさせようと思い、そのままはまだ早いかと潰して食べさせてみました。
保育園でもオニがお部屋にやって来た様で、どうやら怖かった様です。
オニの話をすると「バイバイ」と嫌がります。
イヤイヤ期に入り、歯磨きも着替えも「イヤイヤ」
何気に「お口にオニさんいてるから、バイバイしよう」と言ってみたら、すんなりお口を開けました
オニさん効果、いつまで続いてくれるのかしらん・・・。